☔雨が続きますね

0712

毎日、☔雨の日が続きますね・・・。

傘が手放せない季節です。

そんな中、家の向日葵が咲いて顔を出してくれました!!癒されます♪

さて、本日のレッスンは

前回は、スタートから足首の可動域が硬くなっていましたが、今回は比較的柔らかくなっていました。
立位練習の時もバランス良く立てたので、今後も足首の背屈させるストレッチは多めに入れます。

 

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