梅雨入りしましたね!
スッキリしない天気がしばらく続きそうですが、エクササイズやストレッチ
で身体や気分はスッキリ晴れやかにいきたいですね!!
2018年05月25日
プロゴルファーの背中
パラダイムシフト
精神と深く関係する「鉄」とは
2022年01月01日
新年あけましておめでとうございます。
新しいトレーナーが増えました!
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運動がもたらす心理的効果について
うつ病者の治療強化としての有酸素運動について
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